半岛体育话题背景:我们在进行运动锻炼的时候,一般都会选择什么样的锻炼项目呢?这可能会因人而异,有的人喜欢运动强度低一点的,而也有人喜欢运动强度更上一个台阶的竞争运动,那么今天就简单总结几种比较大众的运动项目,你也分享一下你的运动心得吧! ...
半岛体育春节前后,固镇县谷阳镇集中开展全民健身大联欢活动,各村居举办乒乓球赛、篮球赛、拔河比赛等,吸引众多村民及体育爱好者参与,其中还有许多在外务工返乡的年轻人。 “在外务工近一年,这次回家见证了美丽乡村建设的巨大变化半岛体育,同时也体...
半岛体育在日前发布的2023年财报中,安踏体育(以下简称“安踏”)和特步国际(以下简称“特步”)都用了「再创新高」来肯定了过去一年成绩,李宁和361度虽然没将「再创新高」放进财报中,不过2023年两家企业营收分别增长了7%和21%。 由...
半岛体育尽管流行病学证据对于控制体重的最佳体育活动时间一直存在争议,但美国富兰克林·皮尔斯大学的运动生理学家和香港理工大学的康复科学家发现,在每天上午7点到9点进行适度到剧烈的体育活动最有助于减重。与在其他时间段锻炼的人相比,在这个时间段...
半岛体育运动对身体好处比较多,比如控制体重、预防慢性疾病、改善睡眠等方面,运动之后不能剧烈运动。 1半岛体育、控制体重:每天坚持有氧运动,比如跑步或者骑单车等运动锻炼半岛体育,有利于加快新陈代谢,帮助消耗热量和脂肪,有利于防止身体肥胖。...