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半岛体育去农村看场足球比赛、到北方山区滑雪、在城市公园来场飞盘比赛……近来，越来越多年轻人爱上日渐多元化的户外活动和体育消费。近日，中国国家发展改革委会同体育总局等部门印发的《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案(2023—2025年)...
半岛体育马拉松运动热度不断升高，其健康话题也备受关注。跑者如何在享受乐趣的同时减少病痛困扰？专家为“跑马”爱好者支招半岛体育。 每当马拉松比赛结束，终点附近的地铁站、公交站总会出现一波挪不动腿、艰难下楼上车的跑者，膝盖痛、脚痛、腿痛、腰...
半岛体育现在，生活节奏在慢慢加快半岛体育半岛体育，很多人都没有空闲时间去运动，运动也渐渐被人遗忘搁置了，而且，这些人压根也不了解怎样去运动。常运动会增强体质，帮助运动者增强身体的抵抗力，若不能掌握运动的正确方法，是达不到强身健体的作用的。...
半岛体育运动与健身首先要根据自身的情况及所要达到的目的而选择适宜的运动项目。如脑力劳动者由于经常伏案不动，散步、慢跑、爬山、打球、游泳体操等，是脑力劳动者增强心肺功能和体质的健身项目。身体肥胖者可选择骑自行车、球类、长跑、游泳半岛体育、跳...
半岛体育奥运会是体能的巅峰，残奥会则是人类精神的巅峰。在北京冬残奥会上，每一枚奖牌的背后，都有一段动人的故事，每一位运动员都是一段传奇。 3月13日晚，北京冬残奥会就要闭幕了，但运动给予人们的力量永不停息。乘着这股运动之风，不辜负这大好...
