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半岛体育日前我发了一篇短文（详情请点击蓝色标题查阅：），讲述了坚持规律性户外运动的重要性。昨天有位读者朋友在后台留言，谈了自己的亲身感受。我感觉他的经历应该对很多人有启发。征得这位读者同意之后，删掉了部分敏感词，现将其主要内容摘录如下： ...
半岛体育6月14日，由国家体育总局体育基金管理中心、中华全国体育基金会主办半岛体育，重庆市体育局承办，重庆市运动员发展保障中心协办的2024年全国运动员保障工作基层业务培训交流研讨会在重庆落幕，来自全国各省市自治区体育局、运保中心、训练中...
半岛体育6月25日，FILA支持“巴黎2024奥运会中国香港代表团“团服发布会在香港盛大举行。FILA在发布会上隆重推出中国香港代表团出征团服，以及为中国香港乒乓总会研发的比赛服。 中国香港体育协会暨奥林匹克委员会（港协暨奥委会）会长霍...
半岛体育暑假将至，如何让小朋友拥有一个充实快乐的假期？运动正成为越来越多人的选择。“宁宁”搜罗了长宁区部分体育场馆举办夏令营(暑期班)的信息半岛体育，供广大家长参考。 虹桥体育公园游泳馆位于公园的下沉式广场，不仅拥有一座国家级50米长的...
半岛体育一、健身要有计划：有计划锻炼是您快速达到目的的重要手段。因此要根据不同情况制定科学运动处方，盲目凭感觉训练都可能会适得其反。 四、减体重≠减肥：多数人减肥总是以体重为唯一标准，但往往体重减轻了，看上去还是很胖，这说明了她减少的不...
